Bookfaces UANLeer 2013

Ayer fuimos a la feria del libro de la UANL (Universidad Autónoma de Nuevo León) 2013 mi amiga Ixe, sus dos hijos, mi Alejandro y yo. Ibamos con la intención de ver una obra de títeres en el área de libros y talleres infantiles, que presenta la obra "Alitas para volar". Cuentan la historia de la famosa pintora mexicana Frida Kahlo, desde su nacimiento, su accidente, su enamoramiento con Diego, su arte, hasta su muerte.

Alejandro se quedó dormido como a la mitad, pero yo terminé por disfrutarla hasta el final. Después de eso caminamos por los pasillos, me entretuve un rato viendo y hojeando algunos libros infantiles, soñando en que algún día quizá, pueda escribir y hacer los dibujos para uno....

Ya casi al final (o al principio de la feria según el enfoque), nos topamos con un stand donde había mucha gente y nos acercamos a averiguar de qué se trataba.
Pues bien, es un proyecto que tiene la universidad, específicamente la Facultad de Artes Visuales, con la Feria del libro de Frankfurt y una agencia fotográfica denominada Gute Aussichten, el cual se trata de retratar a los visitantes con una palabra escogida por cada uno como "la palabra más bonita del mundo".

Y ahi estabamos, los 5 en fila. Yo escogí la palabra "mamá", no sólo porque sí que es de lo más bonito del mundo, sino porque además creo que es la palabra que me define mejor en este momento. Ixe escogió "vida" y me dijo que también es la palabra que mejor define a sus hijos y a ella para esta fotografía. Firmamos el acuerdo de uso libre de estas fotografías y posamos.
He aquí los resultados ;)

El resto de fotografías se estarán subiendo durante toda la duración de la Feria del Libro UANLeer 2013 (me encantó como resultó creativamente el título de la feria) que termina este viernes 15 de marzo, en la página de PINTEREST bajo el tablero de "Bookfacesuanl13"; hasta hoy van 576 pines.  http://pinterest.com/bookfacesuanl13/

Al final me traje un par de libretas en blanco y un pequeño libro de cuentos para adultos. Quiero regresar por un par de libros de cuentos para niños y para darme otra "empapada" de cultura.

Ayer rematamos nuestro paseo en el museo MARCO y al final fue una tarde muy agradable, de amistad, compañía, arte, cultura, fotografías, cargar a Alejandro toda la tarde y de toparnos con mi otro buen amigo Luis a la salida del museo. ¡Que se repita!

Kangoo

Mis boda-tenis

El otro día me tope con mis "boda-tenis", que no son mas que el par de tenis blancos que me compré cuando me iba a casar para usar por si me cansaban mis zapatos de tacón. En mi época (porque cómo han cambiado las modas en tan poco tiempo!) vendían unos tenis "especiales" para novias, con tacón de plataforma barrida y diseño exquisito, con cintas de tela, forrados en satín, con adornos, del tono exacto de tu vestido. Pero yo nunca he sido muy partidiaria de hacer lo se estila en determinados casos, sobre todo si es muy presuntuoso, así que decidí comprarme unos tenis que me pudieran servir para esa noche y que pudiera seguir usando después sin que se notara que eran "boda-tenis".

Así que me hice de este par, en color blanco, de lona, muy cómodos. Que de hecho aquella noche de mi boda sólo use "por no dejar" ya que mis zapatos eran bastante cómodos y bien hubiera podido aguantar el resto del evento con ellos. Pero ya saben como es una, entre mas zapatos mejor.

Y luego, los usé para irme al viaje de luna de miel. Tengo el recuerdo de haber tenido que correr con ellos en la mano porque nos dejaba el vuelo de conexión y con aquello de que debes quitarte los zapatos al entrar a territorio estadounidense pues ya está..no fueron muy prácticos en esa ocasión tampoco.

Pero en fin. El valor sentimental está plasmado y fueron mis "boda-tenis" ideales. Los llegué a usar un par de veces y de pronto pasaron a ser un par mas.

Ahora que los encontré, me los probé y descubrí que ya no me sientan cómodos. Y es que no se porqué, pero desde que me embaracé ya no aguanto nada apretado, ni los jeans, ni las blusas, ni vestidos, ni mucho menos zapatos. Me he casado con la onda "a-gustín" (cómodo) en la forma de vestir. Será que con bebé es en lo que menos quiere una complicarsela?

Y ahora qué debo hacer con mis boda-tenis?? Ese es mi dilema.

kangoo-novia

Me gustas tanto.

Me gustas tanto como un brownie caliente con helado de vainilla y chocolate derretido, como quedarse en pijama un día entero viendo peliculas en la cama. Me gustas tanto como una taza de té por la mañana, como un paseo en el parque. Me gustas tanto como estar en la playa, como escuchar música que me haga bailar. Me gustas tanto como pintarme las uñas de rojo, como ir al salón de belleza antes de una fiesta. Me gustas tanto como ir al cine a comer crepas, como llorar con una pelicula a moco tendido.  Me gustas tanto como las sillas voladoras, como la brisa de primavera, como las lunas de octubre. Me gustas tanto como los atardeceres de colores y las noches lluviosas. Me gustas tanto como patinar sobre ruedas, como reir a carcajadas.

Me gustas tanto, tanto, tanto.

Me gustas tanto que te escribo este post cursi en un día de San Valentín.

kangoo

*idea original de www.muymolon.com

Cupcakes de zanahoria sin harina

Aquí les comparto la receta original de los CUPCAKES DE ZANAHORIA SIN HARINA,la he ido modificando para reducir la cantidad de azúcar y hasta el momento siguen quedando deliciosos!

 

INGREDIENTES (para approx 12 cupcakes):

4 huevos (separar claras y yemas)
2 C. agua tibia
1/2 c. rexal
200g zanahoria rayada
200g almendra o nuez en polvo
200g azúcar (yo usé la última ocasión sólo 100g de azúcar morena)

PROCEDIMIENTO:

 

1.- Batir 4 claras a punto de turrón con una pizca de sal y una pizca de azúcar

  2.- A parte, batir 4 yemas + agua tibia + azúcar

3.- Incorporar con espátula: polvo de almendras +  zanahoria + rexal

4.- Incorporar de forma envolvente las claras a punto de turrón

 

5.- Vaciar en una manga y llenar los moldes "a tope"

6.- Hornear a 180°-200° C por 30 minutos

-Opcional-

 

FROSTIN

300g queso crema
300g azúcar (la última vez usé solo 150 g. de azúcar morena)
vainilla
rayadura de naranja

Batir todos los ingredientes y refrigerar por 30 minutos. Decorar los cupcakes ya fríos.

 

 

En clima caluroso es mejor mantenerlos en refrigeración para evitar que se descompongan.

 

Postre saludable, kangoo.

Crónicas de una noche

1era llamada 1:00 am

Alejandro se despierta, me paro como zombie de la cama y voy por él a la cuna, lo recuesto en nuestra cama y en automático queda dormido, pero me doy cuenta que está mojado así que le cambio el pañal y la pijama tratando de no molestarlo para que no se despierte pero es inútil, llora, lo calmo abrazandolo y vuelve a quedar dormido.

2nda llamada 4:00 am

Alejandro comienza a inquietarse, da vueltas boca arriba y boca abajo, se gira, me patea, se me sube, me pellizca cualquier área de piel a su alcance, sea papada, cachete, brazo, cuello, pierna. Me despierta, lo coloco enmedio; se le sube a su papá, se lo quito de encima para que no lo despierte, sigue incómodo así que me doy por vencida y me paro de la cama. Lo arrullo en la penumbra de nuestra habitación intentando no quedarme dormida de pie. 30 minutos después se relaja y vuelve a quedar dormido. Nos acostamos.

3era llamada 5:50 am

Suena el despertador de papá que se va a ir a correr. Alejandro lo escucha y se inquieta de nuevo pero me hago la dormida. Papá intenta no hacer ruido pero la cama rechina cuando se levanta, se esucha la puerta del baño, el "flush" del inodoro y la puerta al salir. Nosotros comenzamos la "danza de la sabanas" no logro que vuelva a quedarse quieto, ya me despertó...

4ta llamada 6:45 am

Después de hacer ejercicio papá volvió a casa para bañarse y aunque trata de no hacer ruido, se escucha la regadera, tose, los cajones al cerrarlos. Se recuesta un rato mas con nosotros. Alejandro entonces se sienta en la cama, lo busca, se le sube y comienza a jugar con él. Yo pido no haya respuesta, para que vuelva a dormir pero es nuevamente inútil..ya se ha despertado por completo.

Nos levantamos a despedir a papá, no quedo de otra, le cambio el pañal y abro la persiana, le muestro que aun no amanece a ver si así lo convenzo de regresar ratito mas en cama a lo que me responde "awa"  alias "agua"(que quiere decir que quiere leche). Tiene hambre y no me queda de otra mas que bajar a preparar su desayuno. El día ha comenzado!

Buenos días lunes madrugador, está fue la crónica de una noche cualquiera.

mamá kangoo

Destete

Cuando estaba embarazada declaraba que quería darle pecho a mi bebé durante 1 año o al menos 6 meses. La gente me miraba con cara de "estás loca" e inclusive alguna amiga que ya tenía hijos me llegó a decir "no sabes lo que dices" con el trasfondo de "no vas a lograrlo".

Acercándose la fecha para su nacimiento, cuando me preguntaban sobre este deseo, terminaba por contestar que quería alimentar a mi bebé al pecho y que no sabía por cuánto tiempo (lo cual finalmente es la respuesta más adecuada), pero que si que haría el intento por lograrlo al menos 6 meses.

Al llegarse el momento comencé con mil dudas y cuestionamientos, con la familia encima de mi, llenos de preocupación y dudas también, con  grietas, con una sobreproducción, un conducto tapado, un blep, una mastitis tremenda, un frenillo corto y una candidiasis de pezón. Pero todo, TODO se solucionó y Alejandro y yo comenzamos a gozar de una feliz y agradable lactancia materna, exclusiva al pecho.

Así los primeros meses pasaron. Mucha gente se admira cuando saben que das pecho exclusivo. "¿Ni un biberón?" -"Ni uno" respondía con una sonrisa en mi cara.

Al cumplir Alejandro 6 meses de vida comenzó el "asunto de las papillas" y con ello un cambio para ambos. Aquí es cuando otros cuantos piensan que ya estuvo con aquello de dar teta y más se asombran de saber que sigues.

Y seguimos, si, además de que no hubo alimentos sólidos "en forma" hasta los casi 9 meses ,porque estaba muy satisfecho con el pecho, seguía siendo un disfrute para ambos (es lo bueno de la lactancia materna, que finalmente es un asunto de dos).

Entonces comencé con la inquietud del destete. ¿Cómo hacerlo para que fuera suave? ¿Se podía lograr? ¿Era ya nuestro momento?

Y decidí hacer el intento en septiembre, a sus 9 meses. A lo mejor fue sólo por pobrar, por saber qué pasaría, por averiguar si estabamos listos para este paso o no. Y no, no estabamos listos. Después de hacer el intento con la ayuda de papá por 3 semanas con pocas ganas (la mera verdad), nos dimos cuenta que era trabajo en vano, que la cosa no avanzaba y que sólo estabamos cansandonos y estresandonos. Así que dejamos fluir sin poner nueva fecha.

Me dí cuenta y reforcé la idea de que la lactancia debe ser y es asunto de dos: de mamá y de bebé, que no hay fecha límite para dar pecho (si, es verdad que la OMS recomienda 6 meses exclusivos y hasta los 2 años y que la Asociación de Pediatría también y que la Liga de la Leche dice que hasta los 2 años o hasta que la madre y el bebé deseen) y que es hasta que una de ambas partes muestre un desinterés, porque no cabe duda que para lograrlo hay que desearlo con muchas ganas, tener el apoyo de una tribu amorosa, tener información confiable y sobre todo, creo, que disfrutarlo.

Cuando se va acercando el primer año de vida, muchos de los que se asombraban al principio, comienzan a criticar, a dar opiniones negativas, a poner ojos "de pistola" cada que das la teta, a sacar sus "conocimientos" en contra y en general a meterse con lo que no les incumbe (pa' acabar pronto, la neta). Y aunque una no debe permitir que ésta sea una razón para destetar, todo esto entra al subconsciente de tu mente y te entristece un poco, vuelves a sentir esa "soledad" que se vive en el maternaje, ese encuentro con tu propia sombra (como bien lo dice Laura Gutman en su libro "La maternidad y el encuentro con tu propia sombra") y la idea vuelve.

Pero esta ocasión, no sólo fue esa idea la que regresó sino algo mas sucedió. Después de que Alejandro cumplió un año, sin darme cuenta al principio, las tomas se fueron espaciando y fue cada vez más largo el tiempo entre una y otra, mis pechos comenzaron a molestarme y así fue como me dí cuenta: Alejandro también estaba dando señales de destete. Y desde ahí no hubo marcha atrás (hasta hoy).

En cuestión de días había dejado las tomas de día, luego de un día a otro dejaba las tomas para dormir siesta. Mi cuerpo resentía tal velocidad con que fuimos dejando tomas y le costó adaptarse a la nueva demanda de 1 toma en la madrugada. Sufrí dolor físico, mucho y pechos duros y pesados como piedras...pero pasó y mi cuerpo se adaptó nuevamente, sabiamente.

No niego que hubo momentos en que sentí nostalgia por una etapa que termina, pero me enfoque en el sentimiento de agradecimiento y de felicidad. Agradecida por el tiempo maravilloso que nos permitimos compartir la lactancia materna, y feliz de haber logrado este tiempo.

Hoy, hay madrugadas que me pide el pecho 1 vez y hay otras que no lo pide (en el día mis pechos me lo indican, son como los reporteros de la noche). No sé cuanto tiempo más duremos así hasta que deje de pedir por completo, mientras tanto disfrutamos el fin de una etapa que me dejó tanto aprendizaje y a él tantos beneficios.

Fui una buena mamá-vaca digo yo, afortunada de tener el apoyo incondional de mi familia pero sobre todo de mi compañero de vida, afortunada de haber encontrado la ayuda y la amistad de la Dra. "K" a tiempo, del apoyo de los grupos de lactancia, de mi amiga Ix que compartimos juntas la lactancia de nuestros bebés, de que mi hermana me apoyara desde lejos con su experiencia y fuerza, que me envió el libro del Dr. Carlos González "Un regalo para toda la vida" y que se convirtió en mi biblia, él en un gurú, de que me puso en contacto con una doula entregada (mas que cualquier otra que conocí, pues ella está físicamente en otro continente) la que a través de varios e-mails me calmó, ayudó y resolvió mis dudas.

La lactancia materna me permitió conocer a muchas mujeres maravillosas, unas a traves de sus blogs, otras en persona. Sacó lo mejor de mi, sentí que hice una aportación inmesurable a la vida y a este mundo.

Así pasamos a lo que sigue, porque la vida continúa y mi pequeño crece día a día. Me siento muy satisfecha, lista, feliz e inmensamente plena y realizada.

Y esta historia no se termina, aquí continúa...

Mamá kangoo

Y pasó un año...

Y pasó el primer año lleno de cosas nuevas, de emociones y de un amor fuerte e incondicional.

 

Parir un hijo me cambió la vida, aprendí que no hay cosa mas fuerte que el instinto maternal, que este, tiene las respuestas. Aprendí que en el puerperio necesitamos de una tribu amorosa que apoye y acompañe, que comprenda, que acepte, que se informe y que confíe en ese instinto maternal también; que la lactancia materna es maravillosa y que todos los problemas que la pueden suscitar tienen solución: que las grietas se curan con leche materna y un poco de Sol, que cuando se presenta una mastitis se puede y debe continuar amamantando, que los sacaleches del tipo bocina son los peores y que en lugar de ayudar, perjudican. Aprendí que no siempre encuentras donde crees a esa ayuda que tanto ocupas pero que una vez que das con ella no debes dejarla ir.

 

Aprendí que lo único que necesita un bebé son los brazos y el pecho. Aprendí que no hay mejor lugar para dormir que compartiendo la cama, que hacer colecho crea un vínculo con su papá y reduce el estrés de su vida diaria, que de esa manera la mamá puede descansar y no sentirse como zombie el resto del día.

 

Aprendí que un bebé saca lo mejor de cada uno, que nos enseña a ver la vida con mayor detenimiento, a re-aprender las cosas mas sencillas de la vida.

 

Aprendí que los bebés son a prueba de padres. Que al principio maman todo el día todo el tiempo. Que tienen "crisis de crecimiento" a los 15 días, luego a los 3 meses; que no pasa nada si no hacen caca por varios días mientras que cuando hagan no sea dura. Que cuando cumplen 6 meses y pueden comenzar a probar alimentos sólidos no siempre están de acuerdo y que no pasa nada si comienzan hasta los 8 o 9 (o incluso hasta el año), que la leche materna sigue siendo un alimento para ellos hasta mas alla de esos 6 meses.

 

Aprendí que la lactancia materna es cosa de dos, pero que es importante el apoyo de la tercera parte. Que el destete llegará en su momento y que a la gente le encanta opinar al respecto.

 

Aprendí que las cosas mas simples son las que provocan sus carcajadas y que no existe sensación mas placentera que escucharlo reir.

 

Aprendí que el corazón tiene mucho espacio para sentir todo este amor.

 

Me siento afortunada de nuestra tríada feliz, de que Alejandro exista, de que es nuestro bebé. Feliz primer año de vida pequeñito, te amamos mucho!

 

 

Con amor, mamá kangoo (y mamá vaca por 1 año)