Ayer fui al supermercado y tome estas 3 fotografias: la primera es tamarindo, la segunda es jamaica y la tercera es canela.
Con estos ingredientes naturales se pueden hacer muchísimas recetas que van desde bebidas refrescantes, infusiones, dulces y hasta tacos! Además poseen propiedades medicinales.
El tamarindo, además de ser un alimento, preparado en agua quita la sed, pero en infusión sirve como laxante.
La jamaica, o flor de jamaica preparada en bebida, ayuda a bajar de peso pues es excelente desinflamante y diurético.
La canela, ayuda a reducir el colesterol y los trigliceridos en la sangre, de ahi que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares. También ayuda a aminorar las molestias causadas por cólicos menstruales.
Son solo algunos ingredientes más que te recomiendo mantegas en tu cocina :)
1 comentario:
Me encanta el agua de tamarindo con mucha pulpa!
claro que funciona para el estomago
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